국민행복카드, 임산부라면 꼭 알아야 해요! 카드사 혜택부터 사은품까지 총정리 안녕하세요. 미지예요^^ 저는 이제 35주차 임산부인데요. 임신 중에 하나하나 준비하다 보면 머리 아프고 복잡하죠. 저도 처음엔 뭐부터 챙겨야 할지 막막했는데요, 그중에서도 진짜 효자템이 하나 있어요. 바로 국민행복카드예요!진료비 지원부터 기저귀, 조제분유 지원, 그리고 심지어 사은품까지!이 카드 하나면 임신·출산·육아 지원금 대부분을 한 번에 받을 수 있어서 정말 편하답니다.⸻국민행복카드가 뭐냐면요!간단히 말해서, 임산부를 위한 정부지원 바우처 카드예요.진료비뿐 아니라 출산 후 기저귀나 분유 같은 물품도 지원받을 수 있고요, 각종 국가 복지사업에서 꼭 필요해요.대표적으로 이런 바우처를 받을 수 있어요 • 임신·출산 진료비 (100만 원~140만 원) • 기저귀 지원: 월 64,000원 .. 2025. 5. 8. 임산부에게 좋은 올리브유 캡슐 추천!! 안녕하세요 미지입니다^^임신 중 건강한 식단은 태아의 성장과 발달에 큰 영향을 미칩니다. 특히, 좋은 지방의 섭취는 필수적이며, 그중에서도 엑스트라버진 올리브유(EVOO)는 우수한 선택지로 꼽힙니다. 최근에는 이러한 올리브유를 간편하게 섭취할 수 있는 캡슐 형태도 인기를 끌고 있습니다.https://link.coupang.com/a/cqxBNe 휴럼 페놀리아7.5 유기농 엑스트라버진 올리브오일 캡슐 이탈리아 하이드록시티로솔 폴리페놀, 3쿠팡에서 휴럼 페놀리아7.5 유기농 엑스트라버진 올리브오일 캡슐 이탈리아 하이드록시티로솔 폴리페놀, 30정, 6개 구매하고 더 많은 혜택을 받으세요! 지금 할인중인 다른 비타민/건강식품 제품www.coupang.com⸻🍼 임산부에게 좋은 기름, 왜 중요할까요?임신 중에는.. 2025. 4. 26. 임신 후반기, 아기가 거꾸로 있다면? 역아에 대해 꼭 알아야 할 8가지 안녕하세요! 미지입니다^^오늘은 임신 후반기 ‘역아’ 상태에 대해 이야기해보려고 해요.복희 엄마가 된 저도 한창 공부하고 있는 부분이라, 꼭 필요한 정보를 한자리에 정리해봤어요.특히 임신 30주~34주 사이에 아기의 자세 변화가 중요한 시기라, 이 시기를 지나고 있는 분들께 도움이 될 거예요.⸻1. 역아란 무엇인가요?‘역아’는 말 그대로 아기의 머리가 위에, 엉덩이나 다리가 아래로 있는 상태를 말해요.정상적으로는 출산을 위해 아기의 머리가 아래로 향하게 되는데,임신 30주가 지나면 80%, 34주쯤엔 약 95%의 아기가 머리를 아래로 돌리게 된답니다.하지만 34주가 지나도록 아기가 돌아서지 않으면, 제왕절개를 고민하게 되는 경우도 있어요.⸻2. 아기가 거꾸로 있는 이유, 정말 빛 때문일까?가끔 영화나 드.. 2025. 4. 26. 대문자J 임산부의 출산가방 준비물 완벽 정리 출산가방 준비물 완벽 정리 안녕하세요! 미지입니다. 저는 대문자J 임산부 인데요. 출산준비를 하면서 공부한 출산가방 준비물을 함께 정리해 보려고해요.출산을 앞두고 계시다니 너무 축하드려요.처음이라 막막하실 수 있어서, 제가 산모·신생아·보호자용까지 필요한 준비물 싹~ 정리해드릴게요!1. 산모 개인용품준비물설명신분증, 산모수첩병원 등록 시 꼭 필요해요. 요즘 병원갈때 신분즐이 필수!수유 브라/나시수유할 때 입기 편해요. 모유수유 도전하시나요? 초유는 먹이시죠?편한 속옷출산 후 헐렁한 게 좋아요. 배가 바로 들어가지 않으니, 임신때 입엇던거 그대로가디건, 슬리퍼병실에서 입기 좋아요. 아이온도에 맞춰진 병실은 추울수있어요수건 2장 이상개인용 위생에 필요해요.비상시에 돌돌말아 배개로..세면도구/스킨케어내가 쓰.. 2025. 4. 6. 임신 주차 계산, 어렵지 않아요! (마지막 생리일 & 임신확인서 기준) 안녕하세요, 미지입니다^^ 이웃님들!혹시 두 줄이 딱! 떠서 가슴이 콩닥콩닥하신가요? 축하드려요!그런데… “나 지금 몇 주지?” “출산 예정일은 언제일까?”혼란스러우셨죠? 괜찮아요, 저도 그랬거든요.그래서 오늘은 임신 주차 계산법을 아주 쉽게! 정리해봤어요.임신 주차, 어떻게 계산할까요? 기준 설명 계산 방법 팁 마지막 생리일 기준 병원에서 가장 많이 쓰는 기준 생리 시작일 = 0주 0일 수정일보다 2주 빠름 임신확인서 기준 초음파로 확인한 주차 태아 크기로 계산 ±3~5일 오차 예를 들어볼까요? 항목 날짜 설명.. 2025. 4. 3. 임신 극초기 증상, 나처럼 느꼈다면 혹시 임신!!? 안녕하세요! 미지입니다~ 먼저 이 글을 읽으시는 분 중 임신을 의심하고 계신다면, 진심으로 축하드려요. 새로운 생명이 찾아오는 건 정말 벅차고 신기한 일이잖아요. 저도 임신을 알기 전, 몸에서 평소와 다른 신호들을 느꼈는데요. ‘혹시?’ 하는 마음에 검색을 많이 했었거든요.임신 극초기란?많은 분들이 궁금해하시는 ‘임신 극초기’는 일반적으로 수정이 일어난 후 1주차부터 약 6-7주차까지, 즉 다음 생리 예정일 전후까지를 의미해요. 이 시기는 아직 병원 초음파에서도 확인이 어려운 경우가 많지만, 몸에서는 아주 미세한 변화들이 시작되죠. 대부분은 생리가 예정대로 오지 않거나, 생리 전과 다른 미묘한 증상들로 임신을 의심하게 돼요.그래서 저처럼 예민하게 몸의 변화를 느끼는 분들을 위해, 임신 극초기 증상 10가.. 2025. 3. 31. 이전 1 2 3 다음
